Randonnée avec un chien
Guide de Moyenne Montagne
Descriptif de l'activité :
La Randonnée Yoga est une expérience immersive qui combine une balade en montagne avec la pratique du yoga, dans un cadre naturel apaisant entre forêts et clairières.
Guidée par Sophie, une accompagnatrice bienveillante, cette activité vise à harmoniser le corps, l'esprit et la nature, offrant ainsi un moment de détente et de ressourcement.
Aucune expérience préalable en yoga n'est requise ; les pratiques sont accessibles à tous et adaptées au niveau des participants.
Niveau de difficulté:
Niveau : Tous niveaux
Effort : Modéré
Durée :
Demi-journée : environ 3 heures
Journée complète : environ 6 heures
Durée(s) :
Demi-journée : Balade en montagne suivie de séances de yoga, relaxation et méditation.
Journée complète : Randonnée de 3h à 3h30, avec 1h30 à 2h de yoga, incluant un pique-nique végétarien, bio et local.
Itinéraires proposés :
Vallon de Bérard (10 km, 700 m de dénivelé)
Alpage de la Pendant (8 km, 700 m de dénivelé)
Tarif(s) :
Demi-journée :
- Groupe (5 à 8 personnes) : 49 € / personne
- Privé (1 à 8 personnes) : 210 €
Journée complète :
- Groupe (5 à 8 personnes) : 69 € / personne
- Privé (1 à 8 personnes) : 350 €
Modalités et conditions :
Ouvert aux enfants à partir de 3 ans, selon la session choisie.
Localisation :
Les activités se déroulent dans la vallée de Chamonix, avec des itinéraires adaptés aux conditions météorologiques et au niveau des participants.
Information(s) pratique(s) :
Lieu de rendez-vous : Les Tines, sur le parking de l'Hôtel Excelsior.
Équipement recommandé :
- Chaussures de marche ou baskets
- Eau et encas
- Vêtements confortables pour la marche et le yoga
- Protection solaire (casquette, lunettes, crème solaire)
- Vêtements adaptés aux conditions météorologiques (pluie, froid)
Fournis :
- Tapis de yoga (à transporter dans votre sac à dos)
- Pique-nique pour les sessions d'une journée
Conditions d'annulation :
Annulation : Possible jusqu'à 48 heures avant l'activité.
Assurances :
Annulation : Couvre en cas de maladie ou accident empêchant la pratique.
Assursport : Couvre les frais de secours en cas d'accident pendant l'activité.
